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Hai già provato mille diete. Nessuna ha funzionato davvero perché nessuna era costruita sul tuo corpo.
Greta Zanuso, Biologa Nutrizionista a La Spezia, costruisce piani alimentari personalizzati partendo dall'analisi reale della tua composizione corporea, non da un foglio standard uguale per tutte.
✅ Valutazione completa della composizione corporea
✅ Analisi Impedenziometrica con BIA Vettoriale
✅ Piano alimentare personalizzato con app dedicata
✅ Detraibile al 19%
📍 Studio a La Spezia
⚠️ Aggiornamento oggi 11/04/2026
meno di 10 posti disponibili
Riconosci questi segnali?
Il tuo corpo ti sta chiedendo di essere ascoltato
Hai intolleranze, problemi digestivi o una condizione specifica e non sai come gestirla a tavola
Vorresti mangiare meglio ma non sai da dove iniziare con il poco tempo che hai
Senti che il tuo corpo è cambiato ma non riesci a capire perché
Ti hanno detto di "mangiare meno e muoverti di più" senza che nessuno ti spiegasse come farlo davvero
Hai fatto diete che funzionavano per qualche settimana poi tutto tornava come prima
Vuoi perdere peso, ma non vuoi un'altra dieta da fame che ti lascia esausta
Le diete generiche non funzionano e c'è un motivo preciso.
Ogni corpo è diverso. La composizione corporea, il metabolismo basale, l'idratazione, la massa muscolare: questi parametri cambiano da persona a persona e cambiano nel tempo.
Eppure la maggior parte dei percorsi nutrizionali parte da un peso sulla bilancia e da qualche domanda generica. Senza misurare nulla. Senza capire davvero cosa sta succedendo dentro.
Il risultato? Piani che non reggono nel tempo, frustrazione e la convinzione di non avere forza di volontà, quando il vero problema era solo la mancanza di dati.
Cosa comprende la prima seduta?
1
Colloquio approfondito
Ascolto le tue abitudini alimentari, le tue necessità, le tue richieste. Raccogliamo informazioni su eventuali patologie, farmaci, intolleranze e obiettivi.
2
Misurazione dei parametri
Peso, altezza e circonferenze corporee (addome, vita, fianchi) per stimare il fabbisogno energetico reale.
3
Analisi Impedenziometrica con BIA Vettoriale
La parte che cambia tutto. Il bioimpedenziometro misura con precisione la tua composizione corporea:
📊 Percentuale di massa grassa e massa magra
💪 Massa muscolare
💧 Idratazione corporea
🔥 Metabolismo basale
🔬 Comportamento cellulare
3
Piano alimentare personalizzato
Il piano viene inviato entro una settimana via email in formato PDF, con lista della spesa inclusa, e caricato su un'app dedicata dove puoi leggere il tuo piano giornaliero e segnare i pasti in autonomia.
Risultati Reali
Cosa dicono di me
" Ho fatto un percorso di trattamenti e mi sono trovata benissimo da subito"
Roberta è un'operatrice shiatsu molto esperta e professionale, ho fatto un percorso di trattamenti e mi sono trovata benissimo da subito, mi sentivo stanca e avevo dolori diffusi, mi è stato davvero utile per riequilibrarmi
- Ilaria M.
"Sono talmente soddisfatta dei suoi trattamenti che ho mandato anche mia mamma da lei"
Professionista meravigliosa: competente, preparata e che sa metterti a proprio agio fin da subito. Sono talmente soddisfatta dei suoi trattamenti che ho mandato anche mia mamma da lei e ne è rimasta altrettanto soddisfatta. Assolutamente consigliata!
- Nirmala M.
"Pienamente soddisfatta dei trattamenti fatti da Roberta."
Pienamente soddisfatta dei trattamenti fatti da Roberta.
Molto brava e capace ( anche nei consigli).
Da provare il piacevolissimo massaggio con le pietre calde.
- Sara N.
" La sua più grande peculiarità è la PERSONALIZZAZIONE DEL SERVIZIO"
Roberta è estremamente empatia professionale e capace. La sua più grande peculiarità è la PERSONALIZZAZIONE DEL SERVIZIO. Questo ti fa sentire considerato e coccolato a 360 gradi ♥️🙏🏻
- Giorgia L.
"I suoi trattamenti sono molto piacevoli ed efficaci."
Roberta é molto professionale, preparata ed accogliente. I suoi trattamenti sono molto piacevoli ed efficaci. Assolutamente consigliata!
- Doretta M.
"Roberta una vera professionista in grado di ascoltare il corpo"
Roberta una vera professionista in grado di ascoltare il corpo…con i suoi massaggi shiatsu si è presa cura spesso delle mie tensioni al collo e spalle. Super consigliata!
- Rosa D.
Perché prenotare ADESSO?
Il gonfiore e la ritenzione non spariscono da soli.
Con il tempo peggiorano e diventano sempre più difficili da trattare.
Ogni settimana che passa senza fare nulla è una settimana persa.
GRETA ZANUSO
BIOLOGA NUTRIZIONISTA
Sono biologa nutrizionista e infermiera pediatrica — una combinazione che mi permette di guardare all'alimentazione in modo completo: non solo come strumento per "perdere peso", ma come leva concreta per il benessere della persona a qualsiasi età e in qualsiasi fase della vita.
Ho una formazione specifica in alimentazione pediatrica, nutrizione nel calciatore e alimentazione in menopausa, perché ogni fase della vita ha esigenze diverse, e il piano alimentare deve rispecchiarle.
Seguo donne in gravidanza, bambini, famiglie con bimbi in svezzamento, sportivi e squadre giovanili di calcio. Non esiste un piano uguale per tutti, esiste il piano giusto per te.
✓ 20 anni di esperienza nel benessere
✓ Coppettazione e moxibustione
✓ Linfodrenaggio metodo Vodder
✓ MeisoShiatsu
✓ Integrazione fasciale (in completamento)
Domande Frequenti
L'analisi BIA fa male?
No. È completamente indolore. Ti sdrai sul lettino, vengono posizionati due piccoli elettrodi sulla mano destra e due sul piede destro. La misurazione dura circa 5 minuti.
Le visite sono detraibili?
Sì — le prestazioni della Biologa Nutrizionista sono detraibili fiscalmente al 19%.
Posso prenotare anche se ho una patologia specifica?
Sì. Lavoro regolarmente con persone che hanno intolleranze, celiachia, sindrome del colon irritabile, dislipidemia, sindrome metabolica e altre condizioni. Nella fase di anamnesi raccogliamo tutte le informazioni necessarie.
Dove ricevo
📍 La Spezia, Via Rattazzi 36
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